Laurie Heap, MD, ha escrito información interesante sobre la oxitocina, la dopamina y la ciencia cerebral de la sexualidad. Esta información puede ayudar a las parejas casadas a experimentar una relación sexual más feliz y conectada, y aquí hay un extracto de uno de sus artículos: ¿Es realmente posible permanecer enamorado ...? No roto, simplemente doblado:
Cuando se trata de intimidad auténtica y de nuestra relación sexual, si queremos una relación profundamente íntima y una gran vida sexual, necesitamos fomentar algo llamado oxitocina en nuestro cerebro. La oxitocina es una sustancia química liberada en nuestro cerebro que tiene un efecto calmante y nos une a nuestro cónyuge. Se libera cuando tenemos una conversación profunda, nos miramos ojo izquierdo a ojo izquierdo, compartimos una misión, pasatiempo o interés común, nos tomamos de la mano, nos abrazamos durante 30 segundos, le damos a nuestro cónyuge una mirada amorosa, le hablamos con cariño. tono de voz, y ... cuando hacemos el amor - ¡siempre que tengamos el control de nuestro apetito sexual y no nos controle a nosotros! La oxitocina es lo que algunos científicos llaman la "sustancia química del amor", que es realmente lo que todos queremos en el matrimonio. Más importante aún, está asociado con un vínculo profundo, íntimo y duradero: nuestros cerebros no desarrollan tolerancia a la oxitocina y el efecto de nuestro cónyuge sobre la liberación de oxitocina en nuestro propio cerebro nunca disminuye.
No se puede decir lo mismo de otra sustancia química que se libera en el cerebro durante las relaciones sexuales llamada dopamina. ¡La dopamina se libera durante el orgasmo y produce un subidón potente y poderoso! Se ha demostrado en animales de laboratorio que la dopamina es más adictiva que las metanfetaminas, debido a su potente efecto eufórico. Sin embargo, también viene con un "choque" bastante rápido que nos deja con ganas de más. La ciencia ha demostrado que las relaciones sexuales basadas en la dopamina no pueden sostenerse por sí mismas. Después de cuatro años, según estudios en animales, lo único que puede renovar el interés sexual es la introducción de una "nueva pareja femenina". Es lógico concluir que en la medida en que la relación física de una pareja se base en una respuesta de dopamina, es más probable que la química física se esfume alrededor de cuatro años de estar juntos ... El "sexo conectado" libera más oxitocina y amortigua el rápido colapso de dopamina en el cerebro.
En resumen, para mantener vivo y fresco el amor y fomentar una relación que simplemente crece en satisfacción y se profundiza en intimidad, ¡necesitas oxitocina! ¡Es asombroso que la ciencia del cerebro nos esté dando una idea del misterio de mantener el amor vivo y bien! La oxitocina es la respuesta para las parejas que, como dice la canción, "No están rotas, solo están dobladas". ¡Aprender a amar de nuevo (o no tener que volver a aprender a amar nunca más) es simple con un poco de conocimiento!